歩数計で目指せ2万歩?健康には歩くのが一番?!
ミカンさん、仕事やゴルフでの歩数をカウントするため、歩数計を購入しました。
購入した歩数計はこちらです👇
OMRONの「HJA-403C-W」です。
この歩数計はちょっといいやつです。
歩数をカウントするだけじゃなく、階段を何段上ったかわかる「階段上り歩数」や早く動いたときの「早歩き歩数」も個別にカウントできます。
Bluetooth通信でスマートフォン専用アプリの「OMRON connect(オムロン コネクト)」に、測定データが転送できるので歩数などの測定データをスマホで保存、閲覧ができます。
ミカンさんは「わたしの仕事めっちゃ動くから2万歩ぐらいいくんちゃうかな」と言っています。
さあどれぐらい歩いているのかこっそり見てみましょう🧐
ん?「7826歩」
この日はそんなに動かなかったのかな?
次の日は・・・。
「7744歩」
仕事内容を聞くと「いつも通りめっちゃ動いた」そうです。
2万歩にはほど遠かったですね・・・。
ではその次の日は・・・
あれ?「129歩?」
持っていくの忘れてますや~ん❗
じゃあその次の日は・・・
ん?「73歩」
ちょ、ミカンさん?!
次の日からはちゃんと持っていっているようですが1万歩を超えてる日はありませんでした😅
ゴルフでは1日何歩歩くんでしょうか?
今度カウントしてみます😀
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