練習やラウンドで疲労を感じたらマッサージが効果的です。

ミカンさんはラウンド後、マッサージで体のケアをしています😁

翌日に疲れを残したくないですからね☝

あしたのために疲れをその日のうちに取るべし❗

マッサージはいつも60分のもみほぐしコースです。

私はとても痛がりなのでいつもセラピストのかたに「やさしめで」とお願いしていますがそれでも途中で「いてててて」となります😅

60分間のうち半分くらいは寝てしまいます😴

よだれが垂れそうになり目が覚めます🤤

眠れるくらい緩めのマッサージがとても気持ちがよく筋肉がほぐれるような気がします😞

ただ、60分間マッサージベッドの穴に顔をうずめていると終わったあと顔に寝跡がビッシリつきます☹

ミカンさんはいつもフランケンシュタインのように顔に線が入っています😱

私もですが・・・🙀

しばらくしてもまったく取れる気配がありません😖

このあと２匹の怪物はスーパーに寄って帰ります。

どう思われているんでしょうか⁉